¿Cómo vas con la gestión del tiempo?
Siempre tienes tiempo para hacer lo que te importa?
O bien, ¿te falta tiempo?
¿Te parece que 24 horas no son suficientes?
La falta de tiempo es una de las razones más importantes que tiene la gente para no aprender el inglés o hacer otras cosas importantes en la vida.
Así que hoy vamos a ver cómo aprovechar el tiempo para aprender más.
Este post está inspirado en un artículo escrito por mi estudiante David Roncero: un hombre que – aparte de tener un buen nivel C1 de inglés – es un respetado profesional en su sector y un ultrafondista.
Quiero decir, antes de que yo me levante a las 9 de la mañana un sábado, el ya ha subido corriendo por la mitad de los picos de la Sierra de Guadarrama.
Luego para descansar y recuperarse sale por la tarde y corre 15km en plano o hace la vuelta de todo Madrid en bici.
Es un hombre, en fin, que sabe aprovechar al máximo su tiempo. En algún momento David me dijo algo que me impresionó mucho…
Todos tenemos el mismo tiempo.
Y es verdad: todos tenemos las mismas 24 horas en un día.
El día tiene 24 horas para todos. No hay nadie por ahí que tenga horas extras para estudiar, trabajar en lo suyo, leer, aprender idiomas o disfrutar de la vida.
Todos tenemos las mismas 24 horas.
Y así…
El tiempo nos iguala a todos.
Entonces, lo que nos diferencia a la hora de sacar resultados es la manera de aprovechar el tiempo.
Aquí voy a dar mis opiniones sobre el tema de como aprovechar tu tiempo y aplicarlo concretamente al aprendizaje del inglés, que es, al final, la razón de que la gente viene a esta página.
¿Preparado?
Vamos allá…
Gestión del tiempo: Cómo aprovechar el tiempo para aprender más
Entonces, ¿cómo puedes sacar más provecho de tu tiempo, y de tu vida?
Resulta que es sencillo.
Puedes gestionar mejor tu tiempo siguiendo una serie de reglas sencillas, que veremos a continuación.
Primero…
1. Ten un propósito claro.
Es importante saber hacia donde quieres llegar.
Si no tienes un sitio al que quieres llegar, ¡no importa el camino que elijas!
Y si no tienes un objetivo para tu tiempo, gestionarlo mejor no te ayudará mucho.
He escrito mucho más sobre hacer y cumplir propósitos en el artículo Objetivos SMART… Pero lo más importante (por lo menos para mi) es la cita de Brian Tracy:
“Si no tienes propósitos propios, estás condenado a pasar la vida trabajando para conseguir los propósitos de los demás!”
Los objetivos deben de ser claros, así que, en el estudio del inglés, un buen propósito podría ser “leer una novela en inglés este mes” o “tener una conversación de media hora con un nativo.”
Para una idea de cómo aclarar los propósitos, lee el artículo de los Objetivos SMART (enlace arriba). O si prefieres, mira el video aquí: Cómo conseguir tus objetivos más grandes.
En todo caso, recuerda: es fácil aumentar la “productividad” siendo más eficiente con actividades que no importan.
Pero el verdadero significado de la gestión del tiempo es ser más eficiente con las cosas que sí importan.
Lo cual nos lleva a la segunda regla…
2. Elimina actividades que son vampiros del tiempo.
Ahora que tienes un claro objetivo, puedes decidir qué actividades están acercándote a la meta, y qué actividades no te aportan nada.
Las típicas actividades que la gente usa para perder el tiempo son las redes sociales y la televisión.
Mi opinión sobre este punto es un poco polémica. Es lo siguiente:
Si tienes tiempo para ver la televisión, tienes tiempo de hacer más con tu vida.
Personalmente, casi nunca tengo tiempo para ver la televisión: hay muchas cosas más interesantes y creativas que me ocupan los días.
En mi casa en el romántico barrio de Tetuán, ni siquiera tengo televisor. Y así tengo tiempo para escribir casi todos los días, hacer deporte y tener una vida social, además de mantener las webs y escribir mi blog personal, The Chorizo Chronicles.
En todo caso, si reduces el tiempo que pierdes en actividades que no te acercan a tus objetivos, serás más feliz – si tu única manera de relajarte es perder horas y horas delante de la televisión, tienes que replantearte el tema de la relajación.
Para aprender el inglés, tienes que poner tus mil horas de estudio, tarde o temprano. Algunos de mis estudiantes lamentan la falta de tiempo para el estudio, pero sí tienen tiempo para pasar todo el fin de semana mirando películas o series (dobladas al español, por supuesto).
Librando tu tiempo de estas “actividades-vampiro” (vaya palabra compuesto que me he inventado) puedes llegar antes a la fluidez – ¡pruébalo!
3. Dedicar tiempo a lo importante.
Hazte un calendario de semana a semana con bloques de tiempo que vas a dedicar a las cosas importantes. Hay más cosas en la vida que sólo el trabajo y los estudios, así que dedica el tiempo también a tu salud, tus relaciones, y cosas que te hacen feliz – ¡éstas son igual de importantes!
Haz tiempo para las cosas grandes, y las cosas pequeñas se ocuparán de si mismos… Pero si llenas tu vida con las cosas insignificantes, no tendrás espacio para las cosas más trascendentales.
Tengo un artículo sobre cómo planifico mi semana aquí: Tu plan semanal para aprender más inglés.
Llevo años haciendo este tipo de plan, y funciona.
4. Aprovechar los ratos entre una actividad y otra.
Uno de los trucos más sencillos de la gestión del tiempo es este: simplemente aprender a aprovechar el tiempo muerto.
Si tienes 15 minutos en el metro, puedes leer un libro en inglés.
Si tienes 10 minutos antes de salir de casa, seguramente puedes hacer algo más practico que mirar tu perfil en Facebook.
Probablemente “encontrarás” un par de horas más al día si aprendes a usar tus ratos libres de una forma más eficiente.
Si solo tienes un par de minutos, una aplicación que me gusta (más o menos) para aprender idiomas es Duolingo. Tengo un artículo sobre la app aquí: Puedo mejorar mi inglés – ¿Con Duolingo?
Cualquier cosa que hagas es mejor que no hacer nada.
Gestión del tiempo: pasamos a la acción
Entonces…
¿Qué puedes hacer hoy para gestionar mejor tu tiempo?
Aquí tienes un par de recomendaciones…
- Empieza a estar consciente de las actividades vampiro y de cómo pierdes el tiempo. Luego puedes pensar en qué podrías hacer en este tiempo para acercarte más hacia tus objetivos.
- Haz un plan para mañana. Si tienes que trabajar o ir a la escuela, eso es importante. Pero pon un tiempo en tu horario para mañana también para algo más. Para estudiar, para leer, para algo que pueda dar más significado a tu día.
En fin: este es un tema bastante grande, y podría decir mucho más. Pero con eso puedes empezar… También te puede interesar 3 claves para vencer la procrastinación.
La vida te espera, y no está delante del televisor – ¡y tampoco está en Facebook!
Nada más por hoy.
Buen aprendizaje,
Daniel.
P.D. Para recibir actualizaciones de este web, entra el correo aquí. Escribo sobre el inglés, el aprendizaje, y la cultura americana dos o tres veces por semana… ¡No te pierdas nada!
Si quieres empezar hoy mismo (¡que buena idea!) mis libros están en madridingles.es/libros y otros sitios online. Disfruta…
I agree With all you have written.
During my trip from my house to my work, i always hear different audiobooks, previously taped, in my car.
Warms greeting from Chile
Julio
I am totally agree with you, as always I do!
Hacer 2 cosas a la vez cuando estas no se pisen entre si. Ejemplos::
-Mientras de cocina o se prepara cafe o se pican vegetales se puede escuchar un podcast o un audio libro o curso en lugar de escuchar solamente la radio. Muchas veces ni le prestamos atencion al sonido que sale de esa caja. Igual cuando se va en transporte publico o en la cola de un banco, etc.
Si es cierto todo lo que decís, y me encataría que el día tenga más horas para poder distraerme más, trabajo de lun a vie de 8 a 17hs y voy a la universidad de 18 a 22hs curso 5 días por semana (lun, mier, jue, vie, sab), me quedan los martes por la tarde/noche libres para repasar 2 o 3 materias, el sábado por la tarde termino de repasar el resto de las materias, y el domigo lo dedico al ocio ya que tengo una carga intensa semanal y por algún lado tengo que descargar (cine, teatro, veo series -ej. games of Thrones- leo libros recreativos, salgo a andar en bici, salgo a comer).
Televisión y celular/computadora (internet/facebook etc… poco y nada), miro todo en pocos minutos para cosas puntuales.
Muchas gracias por las recomendaciones!!
Excelentes tips, la verdad tanta distracción que tenemos hoy en día nos hace perder mucho el tiempo. Una de las cosas que yo mas hago, es leer, y recientemente miré un video que me ayudo con varias técnicas que me permitieron incrementar mi velocidad de lectura y además incrementar la comprensión de lo que leo con unas técnicas la verdad muy sencillas. Aquí puedes ver el video https://bit.ly/2RS6Rg9