¡Hola de nuevo!
Hace tiempo que me piden más audios en inglés.
El listening es muy importante, al final, y es lo más difícil para muchas personas también.
Así pues, más audios.
Hoy vamos a hacer unos phrasal verbs, y (como siempre) el vocabulario que surge por el camino.
El audio es breve, pero tiene 11 phrasal verbs, porque siempre estamos usándolos.
Pincha aquí para escuchar el audio con phrasal verbs…
Si quieres leer a la vez de escuchar, aquí tienes el texto.
Como es normal con las narraciones en inglés, usamos una mezcla de pasado simple y pasado continuo. Y la gente habla en presente simple y pasado.
Aquí el texto con 11 phrasal verbs…
Yesterday I got up a bit late.
I didn’t have a plan for the day.
So I had a shower, drank a cup of coffee, and then decided to go out.
I was just putting on my shoes when I got a text from my friend Robert. He said he was going to the park to work out, and invited me to come along.
I didn’t really feel like working out, but I decided to go anyway. So I took off my shoes, put on my sweatpants, and then put on some old running shoes.
I decided to run to the park, to warm up. It took me about 10 minutes to get there. By the time I arrived and found Robert, I was very hot and sweaty. (I hate running.)
We worked out for about an hour. We did pushups, pullups and more. By the time we were done, I was feeling very tired, but happy.
As I was walking back home I heard a voice calling my name.
It was Sonia, from my Spanish class. I study Spanish twice a week in a language school.
“Hi Sonia”, I said. “I wasn’t expecting to run into you here.”
“Actually, I live right around the corner”, she said. “Do you live nearby?”
“Yeah”, I said. “I just moved into a new place. Nice neighborhood, isn’t it?”
“Yeah, it’s great.” She smiled.
“Well, I just finished a hard workout”, I said, “and I’m going to have a coffee before I go home. Would you like to join me?”
“Sure!” she said. “I just want to drop this bag off at my place. Come with me!”

Un poco sobre “push up” y “pull up” en inglés
Estas dos expresiones son phrasal verbs, pero aquí en el texto los uso para hablar de ejercicios con peso corporal.
Pushups (o bien con guión: push-ups) = flexiones
Pullups (o bien con guión: pull-ups) = dominadas
Tanto push up como pull up hablan de un movimiento hacia arriba. Así que “push up” es empujar hacia arriba y “pull up” es tirar hacia arriba.
Cuando estaba enseñando inglés en Madrid hace años, mucha gente conocía la palabra pushup del tipo de sujetador que empuja los pechos hacia arriba.
She bought a new pushup bra.
Lo de pull up puede usarse con subir los pantalones, con arrancar plantas del suelo, etc.
He’s in the garden pulling up weeds.
Más en mi video de verbos deportivos…
Y por supuesto que tengo mucho más en el artículo de phrasal verbs con up, y también en vocabulario fitness y Crossfit en inglés. En fin…
Más sobre los phrasal verbs del audio
Por supuesto que tengo más sobre los phrasal verbs en el audio y texto. Aquí tienes los significados, y después, un par de enlaces a otros artículos útiles. Al final son 11 phrasal verbs, que dije 10 antes…
get up = levantarse
go out = salir
put on = ponerse algo (de ropa)
come along = acompañar a alguien
take off = quitarse algo de ropa (lo contrario de put on)
work out = entrenar (y más cosas)
warm up = calentar
walk back = volver (andando) a un sitio
run into = cruzarse con alguien
move in(to) = mudarse, entrar a vivir a un sitio
drop off = dejar algo en un sitio
Aquí tienes más sobre drop off, get up, take off, work out, run into, y también la página de los phrasal verbs.
¿Quieres aprender mucho más inglés?
Espero que te haya gustado el audio con phrasal verbs en inglés.
Para mucho más, echa un vistazo a mis libros.
Aquí tienes, por ejemplo, el libro de Inglés Coloquial, que tiene muchos ejemplos de expresiones comunes en el día a día. ¡A Anais, de México, le encanta!

Y tengo más libros también, si quieres gramática, tiempos verbales, phrasal verbs o lo que sea. Están aquí: mejores libros para aprender inglés.
Nada más por hoy.
Buen aprendizaje,
Daniel.
P.D. También tengo un podcast, con unos 170 capítulos (de momento) que puedes escuchar para mejorar tu comprensión. Está aquí: podcast de Aprende Más Inglés o lo puedes buscar en Spotify, Apple Podcasts y más sitios.
excellent, thanks a lot ,lovely
Amazing! thanks for shared it!
Thank you so much for your fantastic explanations, you’re the bee’s knees